幸福漫談癌症預防勝於治療第四集.幸福牛肉麵台北市桃源街〈17-1號〉牛肉麵竹園牛肉麵

2.吃的順序：進食的順序會影響腸胃道的吸收及消化狀況，吃錯順序則易導致腸胃炎、消化系統疾病。順序上儘量以粗糙的食物先吃例如：水果、蔬菜、五穀飯，再進食不易消化的肉類。有一個家庭有一天他們去吃火鍋，吃完了火鍋再吃冰飲料及冰水果結果有兩人拉肚子另一位拉肚子兼嘔吐，三人都去醫院看病,由此可見冷熱一起吃的不良飲食習慣對身體的傷害。