幸福存好心、說好話、做好事 竹園牛肉麵


看報紙知道有一位非常聰明智慧的醫生談到養生之道是身體與心靈健康與和諧,他每天運動,能走絕不輕言坐車,早上固定到公園打兩小時網球,吃東西少鹽、少油、多青菜水果,每日生活規律。心靈方面力行「存好心、說好話、做好事、讀好書、喝好茶、睡好眠」,周末假日隨緣參與遍遠地區義診,真是令人敬佩

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