幸福台北市羅斯福路3段210巷8弄5號主婦聯盟. 幸福義美食品股份有限公司. 幸福台北市桃源街牛肉麵 竹園牛肉麵.

我來到台北市羅斯福路3段210巷8弄5號主婦聯盟，店家很大方的將月餅切小塊讓顧客試吃，有橙果奶黃等四種口味共12粒〈490元〉600克，微甜，好好吃，委託義美食品股份有限公司製造。

幸福台北3C大展〈9/9-12〉於台北世貿三館〈松壽路6號〉登場, 第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

看到報紙知道台北3C大展〈9/9-12〉於台北世貿三館〈松壽路6號〉登場，是秋季最大電腦展〈電腦、電信、家電、影音〉，我於第一天〈9月9日〉大約十時多來到現場，買了門票〈150元〉入場，看到已有很多和我一樣愛好3C的人來到了現場，真是很有人潮，很幸運一進門右邊的鴻碁國際就看到了二位正妹美少女正在推銷該公司的產品。
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幸福新東陽無糖月餅.第2集.幸福師大夜市.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

新東陽無糖月餅好好吃，讚

幸福新東陽無糖月餅.幸福師大夜市.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

中秋節快到了，最近〈九月五日〉看電視看到新東陽無糖月餅的廣告，立刻經過師大夜市而來到和平東路一段218號新東陽門市參觀選購，我買了一盒無糖月餅〈550元〉，並看到該店存貨不多，回家後打開看到盒中有六個月餅，有無糖豆沙、無糖白玉蓮蓉、無糖日式抺茶等口味，泡一杯綠茶，吃了一些月餅覺得月餅香而不膩非常淸爽可口，有幸福的感覺。
今天晚上九點〈九月八日〉我又來到新東陽，店員告訴我無糖月餅已全部賣完。
電話：02-23656286

幸福棉花田有機店上課記漫談三高,高血壓、糖尿病、高膽固醇第3集.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

在報紙上看到有一位醫生在33歲那年，他因痛風昏倒，被檢查出膽固醇偏高，他把苿莉綠茶當水喝，每天至少喝三千CC一年後痛風、高膽固醇竟然全不見。
在健康檢查時我的膽固醇偏高，我也開始喝綠茶，約兩湯匙的茶葉配上500CC的水，就可沖泡二到三次，我每天量血糖，覺得血糖較平穏，看醫生時我告訴醫生喝綠茶血糖有改善，醫生說綠茶可降血糖，不要喝太濃及空腹喝以免傷胃。所以抗三高秘密武器第三就是喝綠茶。
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第一幸福2011臺灣美食展〈8/18-21〉於台北世貿一館A區登場.第5集.幸福郭元益.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

我來到了郭元益百年糕餅模具展示區，有展示喜餅、彌月之喜、剃頭禮、收涎、抓週、旺台灣之鳳梨酥，真是非常珍貴可稱得上是國寶也。

第一幸福2011臺灣美食展〈8/18-21〉於台北世貿一館A區登場.第4集.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

我來到了鹿港故事遊，這是賣鹿港特產的地方，有的店賣包裝的米，鹿港鎮農會品峻蜂業坊販賣蜂蜜等產品，牛奶王子的土鳳梨酥試吃後覺得真是好吃，我告訴店家這是第一好吃鳳梨酥，真是名符其實的首選第一伴手禮。牛奶王子網址:www.milkprince.com.tw      電話:04-23959635 

第一幸福2011臺灣美食展〈8/18-21〉於台北世貿一館A區登場.第3集.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

我又路過了辦桌區，看報紙知道早就被訂完，只好看著別人吃美食。
看到了名廚表演及明星老師烹飪教室有老師程安琪在教大家做美食。
來到了卜大食品，用萬用醬炒了一大盤肉請大家試吃，好好吃。

第一幸福2011臺灣美食展〈8/18-21〉於台北世貿一館A區登場.第2集.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

在臺灣世紀美食特區內，有平時無機會看到但很有名的美食，在此處就可以全部看到，例如阿城號炒米粉、熊家萬巒豬脚、周氏蝦捲等，美食區中間有一張較高的長桌子，買了美食站著吃。

第一幸福2011臺灣美食展〈8/18-21〉於台北世貿一館A區登場.第1集.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

看到報紙知道2011臺灣美食展〈8/18-21〉於台北世貿一館A區登場，愛好美食的我於第一天〈8月18日〉大約十一時多來到現場，買了門票〈250元〉入場，看到已有很多和我一樣愛好美食的人來到了現場，真是很有大批人潮，我來到了臺灣世紀美食特區，一網打盡全台知名小吃，有鬍鬚張、肉圓、炒米粉、香腸、韓辣年糕等，令人垂涎三尺。
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幸福棉花田有機店上課記漫談三高,高血壓、糖尿病、高膽固醇第2集.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

　
在報紙上看到有一位太太得了癌症已割除二個腎臟， 靠血液透析維持生命，醫生告訴她要快走，所以她每日快走20公里約150分鐘，已存活了11年，我看了這個新聞非常感動這位太太堅強的求生存。
我的醫生告訴我要買個血糖機，要運動，要控制飲食，我每日在飯後一小時後快走３０分鐘以上，運動後量血糖較運動前空腹量血糖下降許多，所以抗三高秘密武器第二就是快走，像趕路一樣。
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幸福棉花田有機店上課記漫談三高,高血壓、糖尿病、高膽固醇第1集.第一幸福台北市桃源街牛肉麵.竹園牛肉麵

第一篇：總論
經常在報紙上看到有高血壓、糖尿病、高膽固醇等三高的病人倒下，或死亡或中風等，大概大部分都是平常不理會，醫生說：「平常不理會，以後就知道」，我是個很會養生的人也有三高的情形，主要的原因就是老化，身體已發生變化，還是和以前吃的一樣多，所以抗三高的秘密武器第一就是飲食減半病好一半，一個便當只吃半個便當。
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